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마더케이가 알려주는 육아꿀팁

아이와의 첫 외출

2019-08-09

두근두근 아이와의 첫 외출, 긴장되시죠?

어디서부터 어디까지 준비해야 할지 막막하시다고요?

그렇다면 마더케이와 함께 준비해 보아요!


먼저, 적당한 외출 시기부터 알아볼까요?



100일 전에 우리 아가들은 작은 바이러스에 감염돼도 아주 위험해질 수 있을 정도로 면역력이 약하고 뼈대도 완전히 형성되지 않았어요. 이 시기를 지나고 나면 어느 정도 면역력도 생기고 체온 조절도 스스로 할 수 있는 정도가 됩니다.

그래서 첫 외출은 100일 이후가 좋아요. 100일 이후 가볍게 2-3시간 정도의 외출은 짧지만 엄마들에게 큰 리프래시가 될 수 있답니다.


그렇다면 3시간 정도의 외출 준비, 과연 무엇무엇을 가방에 챙겨야 할까요?


1. 기저귀 3개 -  응가를 할 경우, 샐 경우 전부 고려하여 넉넉하게 준비합니다.

​2. 여벌옷토하기도 자주 하는 시기이므로 여벌옷 하나 정도 챙겨주세요.

​3. 신생아 물티슈 또는 건티슈최대한 가볍게 휴대용으로 준비해두세요.

​4. 담요겨울바람 또는 에어컨 바람에 체온조절이 완전하지 않은 아기들은 감기에 걸릴 수 있어요.

​5. 딸랑이 혹은 공갈젖꼭지 -  카페 같은 조용한 공간에서 울음이 터질 경우 당황하지 말고 침착하게 대응하세요.

 

 

모유 수유하는 엄마라면?

 


1. 수유 티슈 - 수유 텀을 생각하여 1p 또는 2p 정도 준비합니다.

​2. 수유패드 - 수유 후에 착용했던 패드가 떨어지는 것을 대비해 준비합니다.



분유 수유하는 엄마라면?

우리는 항상 만일의 경우를 대비해야 합니다. 외출 바로 전 수유해 주는 것이 도움이 되고 그래도 모르니 수유 2번 기준으로 준비해주세요  

1. 보온병에 끓였다 식힌 물 (45ºC 정도)을 준비합니다.

​2. 일회용 젖병 1

3. 젖꼭지 두개

​4. 분유담은 일회용 젖병 비닐 2



~ 이제 준비가 끝났습니다!!

아기와의 첫 외출, 마더케이와 함께라면 두렵지 않아요~

아이와 즐거운 외출하시고 힐링하세요!